Lâcher prise est une expression en français qui signifie abandonner. Elle peut aussi avoir cette définition : arrêter d’essayer de contrôler quelque chose qu’on ne peut pas toujours contrôler. 

Je sais que tu n’es pas content avec la décision de ta fille, mais elle est adulte maintenant. Il faut lâcher prise.

Il existe aussi le nom le lâcher-prise (notez le trait d’union entre les deux mots cette fois-ci).  

On voit beaucoup ce mot dans les livres et les vidéos de développement personnel. Le lâcher-prise est la libération de pensées inutiles, surtout par rapport au contrôle qu’on essaie d’avoir sur le monde autour de nous. Cette libération devrait mener à un sentiment de calme et de relaxation. 

Un exemple d’une vidéo de développement personnel sur le lâcher-prise : 

Il y a une série télé au Québec avec cette expression dans le titre. Découvrez la série ici : Lâcher prise

Trouvez cette expression dans l’actualité ici :

https://www.francebleu.fr/emissions/les-tutos-de-l-ete/berry/les-tutos-de-l-ete-4

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